The Basic Principles Of นมโปรตีน

The Basic Principles Of นมโปรตีน

Blog Article

"หากอยากเริ่มต้นวันอย่างสวยงาม ให้กินมื้อเช้าอย่างราชา"

นอกจากกลุ่มนักกินผักแล้ว หลายคนที่กินเนื้อสัตว์เป็นปกติก็กินโปรตีนน้อยกว่าความต้องการของร่างกายด้วยเช่นกัน ดังนั้นพืชโปรตีนสูงจึงไม่ใช่แค่อาหารของนักมังสวิรัติ แต่เป็นอาหารที่ทุกคนควรทำความรู้จักและมีติดตู้ติดครัวไว้เสมอ เพื่อฝึกนิสัยในการจัดการสารอาหารและพลังงานในแต่ละวันให้เหมาะสมกับความต้องการยิ่งขึ้น

มีความหวานที่ได้จากช็อกโกแลต ไม่หวานเลี่ยนจนเกินไป

เวย์โปรตีน เป็นโปรตีนส่วนที่ประกอบด้วยกรดอะมิโนโมเลกุลเล็ก มีส่วนประกอบของไขมัน คาร์โบไฮเดรต และน้ำตาลแล็คโตสในปริมาณน้อย แต่ประกอบด้วยกรดอะมิโนจำเป็นอย่างลิวซีนเป็นส่วนมาก ทำให้สามารถย่อยและดูดซึมไปใช้ได้รวดเร็ว จึงมักนำไปสกัดเอาแต่ส่วนนี้เพื่อใช้สำหรับการบริโภคร่วมกับการออกกำลังกายที่ต้องการการเสริมสร้างกล้ามเนื้อทันที 

นมธัญพืช มีใยอาหาร และพรีไบโอติก ให้พลังงานจากธรรมชาติ

ป่วยง่าย ป่วยบ่อย ไม่เว้นแต่ละวัน ต้องมองหาเห็ดหูหนูขาวแล้ว

รีวิวโปรตีน ทั้งแบบขวดเซเว่น และแบรนด์ดัง

รองเท้าวิ่ง , รองเท้าผ้าใบ, อุปกรณ์เสริมรองเท้า

..หอมกาแฟอ่อนๆ ดื่มง่าย ไม่หวานมาก แถมโปรตีนสูงด้วยจ้า..ใครสายออกกำลังกาย สายกาแฟแนะนำเลย ต้องลอง!

นมที่มีทั้งโปรตีนคุณภาพ แลคโตสฟรี ยี่ห้อไหนดี โพรไบโอติก และใยอาหารเพื่อสุขภาพ

ไร้เรี่ยวแรง เป็นผลมาจากร่างกายขาดโปรตีนที่จะนำไปเสริมสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ทำให้รู้สึกไม่มีแรง และเหนื่อยง่าย

ผู้ที่มีโรคประจำตัวควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนรับประทาน

ผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ หรือกินเจ ทำให้ขาดโปรตีน

ไม่มีกลิ่นเหม็น ดื่มได้เรื่อย ๆ ดีต่อสุขภาพ ไม่ผสมถั่วทุกชนิด